-“Fu crocifisso per noi sotto Ponzio
Pilato”-
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
Quando mi sento solo/a lontano da
tutti. Momenti nei quali non so a chi chiedere aiuto.
COME TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI?
ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI, SENSAZIONI…..
Deluso/a solo/a senza possibilità e
inferiore a tutt e mi sento come esplodere e non riuscire a trattenerlo.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Non sono ma isolo/a. C’è sempre
qualcuno con me, la mia famiglia ad esempio. Rispondere alla sofferenza con la
ciusura può far implodere. Si reagisce con col bene.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Naturalmente chi è vicino a me capirà
che sono triste e con le persone di cui mi fido maggiormente parlo della mia
sofferenza. Non provo rabbia verso chi mi ha fatto male.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
Mi
arrabbio per la mia sofferenza. Mi fa allontanare da lui a anche se provo a
riavvicinarmi non ci riesco! Chiedo aiuto e provo ad aspettare.
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
Estremo tradimento dopo avere ottenuto
quello che si voleva.
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
Mi sento presa in giro e la mia
autostima sprofonda. Mi arrabbio, piango tanto. Vuoto nello stomaco, nullità.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Mi fionderei dai miei amici (i più
fidati) e proverei a trovare conforto, e se era una persona veramente
importante, proverei a parlargli.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Il primo sentimento è sempre la rabbia,
ma è impossibile persistere in essa. Provo in modo indiretto a coinvolgere
coloro che ritengo a me più vicini.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
Io credo che Di onon abbia colpa della
sofferenze, anche se non è facile da vivere. Solitamente trovo conforto nella
preghiera e nel dialogo con Dio: mi tranquillizza a mi aiuta a riflettere.
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
Malattia pesante.
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
Essere triste sia per la persona malata
sia per tutte le persone vicine al malato.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Mi chiudo in me stesso/a davanti a
tutti, ma chiedo consiglio se mi trovo davanti ad una persona fidata da sola.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Forse sulle persone più vicine
(famiglia) scaricherei il peso, con gli amici cercherei di distrarmi, di non
pensarci. Proverei invidia per chi è sano.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
Lo cercherei maggiormente.
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
Non sentirsi parte del gruppo e
sentirsi esclusi da tutte le persone che ci sono intorno a me!!
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
Mi sento sola, tradita, vorrei cambiare
me stesso/a oi cambiare gruppo, ma non so dove andare e cambiare me è troppo
difficile. Mi sento vuota
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Mi chiuderei, piangerei ma col tempo
forse troverei la forza di fare qualcosa. Se avessi un/una migliore amico/a
chiederei a lui/lei.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Cercherei di condividerlo con qualcuno.
Proverei certo invidia se mi interessa veramente il gruppo, altrimenti cerco da
altre parti.
COME CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI
ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE
COSE BELLE CHE HAI…..)?
Quella è l’unica certezza. So che mi starà sempre vicino. Mi sta
mettendo alla prova. La mia croce troverà ricompensa, ci vuole amore, speranza,
fede. È difficile, ma nei momenti di sconforto il rapporto con Dio va
rafforzato.
DESCRIVI UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI
SCONFORTO E SOFFERENZA.
L’allontanamento di un’amica/o cara/o.
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
Sono un po’ delusa/o se non credo sia
colpa mia. Se fosse il contrario, mi sentirei in colpa e mi sembrerebbe di aver
perso l’equilibrio.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Cerco chiarimenti con delle persone a
lei/lui vicine e faccio il possibile per parlarne.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Chiedo consiglio a chi mi è vicino o a
chi era vicino a lei/lui cercando di capire il perché.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
Un po’ perplesso/a gli chiedo perché è successo e in sua compagnia
cerco di capire cosa posso aver fatto io. Non me la posso prendere con Lui.
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
Quando non vengo compreso.
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
M isento fuori luogo ovunque, mi sento
un fallimento.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Mi arrabbio, reagisco nervosamente,
anche con chi mi sta intorno.
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Cerco sicurezza e soprattutto nella mia
famiglia che mi capisce sempre.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
All’inizio mi arrabbio con Lui, poi capisco che non ha colpa. Chiedo
aiuto per capire cosa non va.
DESCRIVI
UN TUO MOMENTO/SITUAZIONE DI SCONFORTO E SOFFERENZA.
L’allontanamento da una persona cara
(il cambiamento del nostro rapporto).
COME
TI SENTI? CHE EMOZIONI PROVI? ESPRIMILE USANDO PAROLE, IMMAGINI, COLORI,
SENSAZIONI…..
Frustrazione, senso di colpa, paura di
riprovare ad instaurare questo rapporto con un’altra persona temendo di
soffrire di nuovo.
COME
REAGISCI (TI CHIUDI IN TE STESSO, CERCHI DI SDRAMMATIZZARE, CHIEDI CONSIGLIO, TE LA PRENDI CON TE
STESSO….)?
Davanti agli altri proverei a
sdrammatizzare, ma credo che farei fatica ad instaurare nuovamente un rapporto
come quello che c’era
COME
COINVOLGI GLI ALTRI, OVVERO AMICI, FAMIGLIA, COMPAGNI (CONDIVIDI IL MOMENTO,
SCARICHI IL PESO SUGLI ALTRI, PROVI INVIDIA/RABBIA VERSO CHI TI CIRCONDA…..)?
Agli amici: ci parlo, chiedo consigli.
Provo rabbia per la situazione che non riesco a risolvere da sola/o.
COME
CAMBIA IL TUO RAPPORTO CON DIO (TI ARRABBI CON LUI, CHIEDI AIUTO, TI SENTI PIÙ
VICINO A LUI, LO RINGRAZI DELLE COSE BELLE CHE HAI…..)?
Non posso e non voglio rispondere…
Conclusioni:
- le nostre sofferenze sono simili, non siamo soli (più o
meno ognuno di noi deve affrontare gli stessi piccoli problemi della vita
quotidiana);
- la sofferenza può essere condivisa: così come io posso condividere un mio momento difficile con chi mi sta accanto, nello stesso modo ho la possibilità di accogliere e sostenere le sofferenze dell’altro.
-
Gesù è il nostro esempio: possiamo rileggere tutto quello di cui abbiamo parlato insieme stasera (vivere momenti di sofferenza, condividerli con gli altri, accorgersi e fare propri quelli altrui) alla luce della morte e Resurrezione di Gesù. Anche Lui ha infatti sofferto, ha affidato al Padre la sua sofferenza e ha condiviso le sofferenze di tutti noi elevandole fino alla croce: solo così poteva nascere una Vita Nuova nella Sua Resurrezione! Non è facile, ma ci sono persone (Matteo ne è un esempio) che nella sofferenza si affidano al Signore e insieme a Lui e alle persone care cercano di vivere e superare questo momento.
ne mancano alcuni!!
RispondiEliminaCi sono tutti!!! Sono divisi in 2 parti!
RispondiEliminaGUFOOOOOOO!!!!ho una mega proposta!
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